Сайт инструкторов хатха йоги Ольги Булановой и Владимира Зайцева

новости

об Ольге

о Владимире

расписание занятий

комплексы асан

фото

тексты по йоге

фильмы
по хатха йоге

йога на телеканале "ЖиВи"

видео on-line

статьи

ссылки

контакты

блог

 

Рейтинг SunHome.ru

Расписание занятий Ольги Булановой и Владимира Зайцева
в Центре Йоги "Прана"

День недели
Время
Уровень
Инструктор
Вторник
19.00-21.00
Средний

Ольга Буланова

Среда
18.45-20.30
Средний

Владимир Зайцев

Четверг
19.00-20.45
Средний

Ольга Буланова

Суббота
13.30-15.30
Средний
Владимир Зайцев

По субботам занятие проводят то Ольга, то Владимир. На сайте обозначен инструктор, ведущий тренировку на текущей неделе.

Контактные телефоны: +7(926)-11-85-108 (Ольга), +7(926)-21-78-114 (Владимир)

Схема расположения Центра "Прана"

М. "Краснопресненская". Улица Зоологическая, д. 4. Вход в клуб находится с торца дома №4 по Зоологической улице (ближний к Зоологической улице). Под адресом на стене дома надо спуститься вниз по лестнице.

Сайт Центра "Прана": http://pranayoga.ru

ОПИСАНИЕ КЛАССОВ

На занятия среднего уровня приглашаются люди, начинающие заниматься йогой, но имеющие достаточно хорошую физическую форму. Если есть серьезные проблемы со здоровьем, множественные позвоночные грыжи и т.п. желательно посещать другие классы Центра Йоги "Прана".

Занятия выше среднего уровня проводятся для тех, кто освоил базовые асаны хатха йоги и регулярно занимается больше года самостоятельно или в любой группе йоги под руководством инструктора.